Pink Live Deeply 筆記本雙入組：適合日常使用的兩本筆記本系統

快速解答

將 Pink Live Deeply Notebook Duo 當作雙筆記本系統使用：一本筆記本負責工作，另一本負責個人生活，然後遵循簡短的每日例行流程，讓每本筆記本保持最新狀態。這種區隔能讓每日筆記本規劃保持專注，並避免待辦事項在不同情境之間遺失。

如何設定並使用你的雙筆記本系統

1. 為每本筆記本指派明確的角色： 在動筆寫任何內容之前先決定：一本筆記本用於工作，一本用於個人。在封面或第一頁標示，這樣匆忙時就絕不會拿錯。常見錯誤：兩本都不標示，隨手拿較近的那一本，這會讓整個系統失效。 今天就將角色寫在封面上，讓習慣立即開始。
2. 在每本筆記本中建立簡單的每日版面： 將每本筆記本的第一頁用作持續更新的索引，然後每天從一頁標註日期的頁面開始。在工作筆記本中，列出會議與截止日期；在個人筆記本中，列出待辦雜事、構想和提醒。檢查點：如果頁面沒有標註日期，之後你會很難找到它。 從第一天起就為每筆記錄標註日期。
3. 進行兩分鐘的每日回顧： 每天結束時，打開兩本筆記本，將任何未完成的任務移到隔天的頁面。這能讓每日筆記本規劃保持誠實，並避免事項悄悄順延。常見錯誤：忙碌的日子跳過回顧，這會讓系統逐漸崩壞。 在手機上設定回顧提醒，直到它成為自動習慣。
4. 將兩本筆記本分開放置： 將工作筆記本放在工作包裡，個人筆記本放在書桌或床頭櫃上。實體區隔能強化心理界線。檢查點：如果你到處都帶著兩本筆記本，可能又會開始混淆情境。 為每本筆記本選定一個固定位置，每天用完後放回原處。
5. 每週回顧並精簡： 每週翻閱兩本筆記本一次，劃掉已完成的事項或轉移未完成的任務。這能避免雙筆記本系統變成舊清單的墳場。常見錯誤：從不回顧，這會讓筆記本變成雜亂的堆積。 每週在同一天安排 10 分鐘的每週回顧。

產品資訊

• Pink Live Deeply Notebook Duo: Pink Live Deeply Notebook Duo 內含兩本筆記本，採用章魚主題，鼓勵反思與深刻生活。雙本組合的形式讓你將一本筆記本用於工作、一本用於個人筆記，而主題則支持更用心覺察的每日規劃習慣。